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L'actualité sport de votre région

Quelques exercices à faire chez soi pour travailler les abdominaux
12 octobre 2020

Quelques exercices à faire chez soi pour travailler les abdominaux

  Un gros ventre ne vous met jamais en valeur lorsque vous essayez de vous habiller de façon élégante. Si … Read More « Quelques exercices à faire chez soi pour travailler les abdominaux »

Comment améliorer votre posture?
14 septembre 2020

Comment améliorer votre posture?

Le bien-être ne se limite pas seulement à l’alimentation et à l’hygiène. Il dépend également de votre posture au quotidien, … Read More « Comment améliorer votre posture? »

Comment prendre soin de votre alimentation?
12 septembre 2020

Comment prendre soin de votre alimentation?

La nourriture représente l’un des besoins vitaux de l’homme. Imaginez un instant un être humain qui ne se nourrit pas … Read More « Comment prendre soin de votre alimentation? »

Le squat, un exercice physique bien connu !
12 août 2020

Le squat, un exercice physique bien connu !

Le sport se définit par la pratique d’un certain nombre d’exercices physiques visant à maintenir la forme, à prendre soin … Read More « Le squat, un exercice physique bien connu ! »

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